隨著時間的流逝
已經進入了懷孕最後一期
八個月了~

最近比較不舒服的情況有
1.睡覺品質不佳
側邊睡,壓住的那邊沒多久就痠有時還會麻
正著睡,腰部受到壓迫一下就酸
整個晚上要翻身好幾次
每次都得慢慢的轉動
好像烤雞一樣,要不斷的翻轉,哈哈

2.總覺得吸不夠空氣
因為子宮變大的關係
壓迫到我的肺部
常覺得氧氣沒吸夠
沒多久就要大口呼吸一下
深呼吸時沒辦法吸到底
只有打哈欠時可以有吸氣到底的舒暢感

3.常打隔卻隔不出屁來
不是那種持續規律的那種隔喔
是吃飽時把胃中空氣隔出來一下的那種
也是因為胃部已經不知道被擠壓到那去了
沒吃多少就想隔氣
但是又覺得一口氣壓在食道中上不來很難過耶
有時跟著上來的是最後一口食物
總之有氣憋在胸口很難受啦

4.腿部肌肉酸痛
嗚嗚,因為我變胖啦(截至目前八個月已經多了12Kg)
可是肌肉沒跟著鍛鍊
所以有時逛久一點的路
大腿肌肉就酸得不得了啊
要兩三天才能恢復

目前大概就是這些症狀
最難過的就是容易腰酸啦
人家懷孕前腰力就不好了 >_<
不過還好還沒有抽筋跟水腫的情況出現
加油吧~還有一個多月啦

(好快喔....)
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阿賴 * 茂茂 = 樂樂+哈哈

amylailai 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • Chloe'
  • 哈哈..完全跟我的症狀一樣..好像看到我自己的日記
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